JM-story

포도의 효능 효과 . 국내 가장 많이 생산되는 포도 품종들

7월 8월 포도가 나오는 시즌입니다.

4개절 언제나 먹을수 있는 요즘이라지만, 아무래도 재철과일이 더 당도가 높고, 더 맛있죠.

그 맛있는 포도에 대해서 작은 정보를 알고 먹으면 더 좋지 않을까 해서 소개해볼까합니다.

일반적으로 가장 많이 보이는 포도는

켐벨이란 종류의 포도입니다.

국내에서 가장 많이 생산되는 품종으로 국내생산의 70%가 넘는다고 하죠.

이 품종은 당도도 어느정도이고, 껍질도 두껍지만, 건강하고 강한 품종으로 추위와 병충해에 강해서 많이 키운다고 합니다.

단맛과 신맛과 과즙이 많은게 이품종의 특징이며, 

포도를 생각할때, 시큼 달콤한 포도맛이 연상된다면 이품종이 아닐까 싶네요. 

두번째로 가장 많이 생산되는 포도는

거봉이라고 알려진 포도입니다.

일단 알이크고, 단맛이 많고, 육질이 연하고 부드러운 품종이죠.

거봉하면 생각나는 것처럼 알이 무지무지 크고 맛도 시큼하기보다는 달달한 맛이 강하죠.

씨가 없는 품종도 있고, 있는 품종도 있고, 껍질을 먹을 수 있는 품종도 있는 거봉입니다.

거봉을 생각하면 큼지막하고 달달한 맛이 생각나죠.

그리고 청포도

이름처럼 청록색의 연한 과실이 매력적인 품종입니다.

산듯한 맛과 그 향이 매력적이며, 와인을 만드는 데에도 많이 쓰이는 품종이죠.

적당히 단맛, 적당한 풍미,  깔끔한 맛이 생각 난다면 청보도겠죠.

포도의 효능

노폐물과 독소배출에 효과있습니다. 이로 인해 몸의 균형을 찾아준다고 하죠.

포도의 독소배출의 효과는 간의 건강에 도움이되며 간이 좋지 않은 분들에게 효능이 좋다고합니다.

특히 술을 자주 마시는 분들이 마시는 경우가 많죠.

포도는 피로회복, 원기회복에 좋은 풍부한 과당과 유기산등 각종 영양소가 풍부합니다.

그래서 거친운동, 혹은 헬스장에서의 근육운동, 각종 운동을 할때 포도즙이나 포도, 혹은 포도주스를 마시기도 합니다.

등산을 좋아하는 어른의 경우엔 원기회복과 에어지원을 위해서 포도를 챙기는 경우가 많습니다.

포도는 또한 암 예방에도 좋다고 알려져 있으며, 혈관질환에도 예방이 된다고 알려져 있습니다.

포도의 플라보이드가 혈전생성을 억제해주고, 동맥경화 및 심장질환을 예방해주고, 혈액순환에 큰 도움이 된다고 하죠.

포도는 여러가지 효능도 좋지만 맛이 좋고, 시큼 새큼한 맛이 더위에 지친 아이와 어른들의 활력이 되기도 합니다. 맛이 좋은 음식은 기분을 좋게하며, 신맛과 단맛이 절묘한 포도의 경우에는 정신까지 상쾌하게 하기도 합니다.

버거킹 8월~9월 행사 4000원미만의 푸짐한 세트  버거킹 히어로의 탄생  이벤트

몬스터베이비 세트" 3900원  "MK,r 세트" 3900원 "달링 세트" 3600원" "슈퍼불고기 세트" 3600원

버거킹에서 지갑이 가벼운 분들을 위해서 4000원이 넘지 않는 세트메뉴를 출시했습니다.

그야말로 버거팅의 히어로의 탄생

오늘 2013년 8월 13일부터 판매를 시작했다고 합니다.

단품으로는 판매가 불가능, 하지만 콜라(R)과 감자튀김(R)이 함께하는 세트메뉴의 가격이 3600원~ 3900원으로 형성되어서 정말 부담없이 즐길 수 있는 세트메뉴입니다.

8월 13일 부터 9월 30일까지 진행되는 행사~!!! 하루종일~!!!!!!!!!!! 

- 버거킹 히어로 세트 상품은 세트로만 구매가 가능합니다.

- 카드할인 및 타할인 중복적용은 불가합니다.(와퍼포인트 ok캐쉬백 적립가능)

- 행사제외 매장에서는 판매하지 않습니다.

(잠실야구장점, 문학야구장점, 인천공항점, 인천공항1점, 센텀신세계점, 인천신세계점, 대명비발디점, 오션월드점, 용평리조트점, 여주휴게소점, 메가박스점)

기타 이벤트 정보입니다.

웨지감자를 좋아하는 분들이 좋아할 베이컨치즈웨지, 컵아이스크림, 아이스커피, 오리지널 핫도그.

- 베이컨치즈웨지는 생각보다 양이 많지 않습니다.

- 오리지널 핫도그는 그냥 정말 핫도그 맛.

- 컵아이스림은 맛있네요.

- 아이스커피는 시원한 커피의 맛.

갈릭핫도그세트. 오리지널 핫도그 세트.

개인적으로는 좀 애매한 느낌이 들더군요.

- 먹고나면, 버거킹에서는 햄버거만 먹어야지 잇힝~! 하게 되는 맛입니다.

버거킹역시 24시간 매장이 있습니다.

전국 40여개의 지점은 24시간으로 운영되고 있습니다.

야식으로도 좋은 버거킹 햄버거~!!! 강추합니다.

[소설 영웅문 리뷰] 1부 전설의 시작 사조영웅전 (독수리를 쏜 영웅 이야기)

소설영웅문, 나를 무협에 빠지게 만든 시작점.

- 당시 의천도룡기에 빠져서 헤롱헤롱 거리던 시절, 저는 당연히 이 소설을 보기 시작했습니다.

고려원 "소설 영웅문 " 

1부 독수리를 쏜 영웅 이야기 : 사조영웅전

나의 무협소설의 시작이였습니다.

잠자는 시간도 아까울만큼 빠져서 읽었던 소설였습니다.

이제 나의 전설의 시작이 된  "사조영웅전"에 대해서 이야기를 진행해볼까 합니다.

<83년 사조영웅전. 이것이 가장 잘만들었다고 추천되죠. 특히 황룡역활의 옹미령의 매력은 최고>

모든 요소가 제대로 정확하게, 그리고 제대로 포함된 무협 드라마

이 소설을 저는 그렇게 표현을 합니다.

이 소설은 가장 많은 개성적인 인물과 그에 연관된 많은 심리묘사가 있는 무협소설입니다.

그런 소설의 내용을 얼핏 볼 수 있는 등장인물을 소개하자면

몽고에서 태어났지만, 어머니의 영향, 아버지의 영향, 그리고 그를 가르친 스승의 영향으로 평생을 몽고에 대항해서 살며, 황소처럼 우직하기만 하고, 성실하기만하고 착하기만한 곽정

황약사의 딸로 재치있고, 머리가 좋으며, 여러가지 욕심도 많고, 재주가 많지만 어린시절 자신을 낳다가 죽은 어머니에 대한 그리움과 따뜻함을 그리워 하는 황용.

완안홍렬의 악랄함으로 금국의 소왕야로 자라다가 자신의 제대로 된 신물은 알게되지만, 자신의 지위를 버릴 수 없고, 자신이 사랑하고, 사랑을 한없이 해주던 여인을 만나지만 역시 자신의 지위를 위해서 희생시킨 양강

<94년 사조영웅문 . 가장 많은 사람이 추천을 하며, 역시 황룡역의 주인의 연기와 매력이 대단 > 

곽정과 황룡의 만남, 그리고 양강과 목염자 비무초진 그리고 시작되는 이야기

몽고를 떠난 곽정,  거지 황룡을 만나게 됩니다. 그리고 착한 곽정은 황룡에게 모든 것을 다 주고 따뜻하게 대합니다. 어린시절부터 그런 정을 그리워하던 황룡은 곽정에게 이끌리게되고, 그렇게 둘의 관계가 시작이되게 됩니다.

그리고 다른 한편,

양부와 함께 "비무초진"을 하던 목염자는 그 곳에 출전하고 가버린 양강에게 마음을 가게되고, 또 한 양강 역시 목염자에게 마음이 움직이게 되며 다른 하나의 관계가 시작이 됩니다.

이런 큰 두가지의 관계는 나중에 점점 커지고 여러가지의 인간관계의 "희,노,애,락" 그리고 여러가지 복잡 미묘한 동정과 애처러움까지 느껴지게 만들죠.

 <2008년 사조영웅전 . 얼마전에 만들었기때문에 아무래도 조금 새련된 작품?

 [소설 영웅문 리뷰] 3부 내가 가장 처음본 의천도룡기

"무림지존 도룡보도 호령천하 막감불종 의천불출 수여쟁봉"

무림지존 도룡보도 이 칼을 얻는자가 천하를 호령할 것이며
의천검이 나타나지 않는 한 도룡도는 이 세상에서 천하무적이오

천하무적이 되고자하는 사람들이 찾던 도룡도. 그리고 의천검 에 대한 이야기입니다.

<영화 -의천도룡기 >

가장먼저본 김용의 소설입니다.

3부작인 소설 영웅문의 3부인 "의천도룡기"

실제 이 소설역시 2부를 읽지않아도 정말 문제가 되는 것이 없습니다.

1부, 2부에도 나오는 전진파나 이런곳은 시간상 사라졌고, 무당파와 마교를 위주로 여러가지 9대문파등등이 함께 진행이되는 소설이기때문입니다.  물론 1부 2부에 나온 등장인물은 나오지 않습니다.

※ 보다보면 신조협려의 후손이 한번 등장하긴 합니다.

<86 의천도룡기  가장 완벽하다고 지금까지도 평가받는 작품>

가장 많이 알려진 무협소설 "의천도룡기"

예전에 이연걸과 구숙정 장민, 홍금보, 기타  배우들이 영화로 한 것도 아주 인기가 많았습니다.

그 외에도 꾸준하게 드라마화가 진행되는 작품이기도 하며, 많은 팬들을 거느린 작품이기도 합니다.

가장 많이 알려진 드라마는 양조위의 86 의천도룡기 이며, 그다음에 알려진 건 소유붕의 2003년의 의천도룡기가 아닐까 합니다.

이처럼 꾸준하게 영화와 드라마가 재 생산되는 만큼의 매력을 가진 작품입니다.

<2003 의천도룡기 입니다. 이 버전 역시 많은 분들이 추천하는 버전>

이작품의 주인공 장무기는 어떻게 보면 남을 위한 삶을 살며, 우유부단한 인물이라고 볼 수 있습니다.

그리고 여자주인공인 조민은 남보단 자신이 먼저이며, 단호하고, 잔인하며 영악하기도 한 인물이죠.

소설이 진행됨에 따라 서로의 성격이 변하는 심리변화를 보는 것도 이 소설을 보는 재미중 하나입니다.

그리고 장무기의 연인.

장무기와  주지약, 조민, 은리, 소소...

이런 여러가지 여인들을 보여주면서 가장 매력적인 여인은 누구냐?

라는 질문을 던지듯 정말 상반된 여성을 매력적이게 표현 했던 드라마 이기도 합니다.

신체의 각부분 통증등 증상을 체크 , 자가진단이 가능한 사이트

이사이트는 신체 각부분의 통증과 기타 증상을 보고 간단하게 자가진단이 가능한 사이트 입니다.

여러가지 모습에 대해서 그 부분을 클릭 설정한 뒤에 간단한 설문으로 그 증상에 대한 여러가지 진단을 볼 수 있는 사이트 입니다.

이 사이트는 이외에도 여러가지 설문으로 여러가지 자가진단을 제공하고 있습니다.

하지만 너무 맹신하는 것은 좋지 않습니다.

가장 정확한것은 의사를 만나서 진찰 상담을 받는 것이 중요합니다.

어느정도 참고하는 수준으로 보는 것이 가장 좋을 듯 합니다.

신체의 각부분 통증등 증상을 체크 ,  자가진단이 가능한 사이트

여러가지 설물은 통해서 여러가지 증상에 대한 결과를 볼 수 있습니다.

이는 전신, 피부, 기타부위등으로 검색을 하는 것도 가능하며,

뒷모습을 클릭을 하면 등부분으로 넘어가고, 그에 대한 것을 검색하는 것도 가능하게 됩니다.

여러가지 부위에대한 통증과 증상에 대한 진단을 간략하게나마 볼 수 있습니다.

이 외에도 우측에는 여러 가지 체크하는 설문과 진단법이 있습니다.

그 내용은 신체에 대한 것부터 관계중독 도박중독, 생활에 대한 중독과 습관에 대한 것도 있으며,

성인질병 체크, 그리고 건강 나이 체크기등 여러가지를 체크 가능하게 지원을 합니다.

이를 이용하면 어느정도의 필요한 부분을 검색하고 볼 수 있을 듯 합니다.

증상이 심해지면 웹사이트를 맹신하는 것은 절대 금물입니다.

빠르게 병원을 찾아 정확한 병명을 찾는 것이 중요합니다. 이는 어느정도의 통상적인 증상으로 질병을 추론하는 것 뿐이지 증상에 대한 확실한 진단은 되지 못합니다.

그렇기때문에 이는 참조만 하는 것이 가장 좋을 듯 합니다.

휴대폰 , 핸드폰 , 스마트폰이 물에 빠졌을때 대처 방법

더운 여름철에는 물이 있는 곳에 자주가게됩니다.

세수를하는 듯 씻거나, 혹은 여행, 휴가 기타등등  물이 많은 곳에 자주 가게되는데, 그만큼 휴대폰이 물에 빠질 확률이 높아진다고 합니다.

실제로 여름철 휴가지에서 물에빠진 핸드폰을 수리하기위해 a/s센터를 많이 방문한다고 합니다.

오늘은 스마트폰 , 휴대폰이 물에 빠졌을때의 응급방법을 이야기해볼까 합니다.

1. 물에 빠지게 되면 바로 물에서 꺼내고, 핸드폰을 분리할 수 있는 것을 다 분리하는게 좋습니다.

이때 전원을 꺼야하기때문에 배터리의 분리는 필수며, 배터리가 분리되지 않는 모델은 전원을 꺼야합니다.

- 일단 중요한 저장이되어있을지도 모를 메모리카드, 그리고 유심카드등은 물기를 닦고 따로 보관해두는게 좋습니다.  
 

물에 빠졌다면 a/s 센터를 가기전까지 전원을 켜서는 안됩니다.

그렇기때문에 물에 빠진 그 상태로 a/s센터를 찾느게 가장좋으며, 혹은 바로 해결이 불가능할 것 같다면 그대로 두고 "전원을 절대 켜지않습니다."

※ 바닷물이라면  깨끗한 수돗물이나 생수에 1~2분정도 담궈서 소금끼를 제거하는 것이 좋다고 합니다.

2. 빠르게 a/s 센터로 가서 수리를 받는게 좋습니다.

상황이 되지 않는다면 절대 조립, 전원을 켜지 않는 상태로 습하지 않고, 통풍이 잘 되는 곳에서 보관하는게 좋습니다.

그리고 여러 곳의 센터가 있는데 이때는 웹사이트의 예약기능으로 예약을 하고 방문을 하게되면 빠르게 조치를 받을 수 있습니다.

※ 가끔 말리고자 드라이어를 이용하거나, 여러가지 뜨거운 열풍을 이용하는 분들이 많은데 이는 핸드폰에 좋지 않습니다.

요즘에는 스마트폰이나 핸드폰을 위한 방수팩종류도 많고, 위 사진처럼 핸드폰이 방수가 되는 기종도 나왔습니다. 물놀이를 가거나 여러가지를 방지하기위해서는 이런 방수팩이나, 저런 방수핸드폰을 대여해서 가는 것도 나쁘지 않은 선택 같습니다.

요즘 스마트폰의 경우엔 카메라 기능도 좋은편이여서 물놀이를 하면서 부담없이 사진을 찍을 수 있는 장점도 존재합니다.

※ 올 여름은 건강하고, 사건 사고 없는 그런 휴가를 보내기를 바랍니다.

계곡 / 바다  여행지에서 아이들 화상 귀에 물이 들어갔을때 물에 빠졌을때 대처방법

휴가철이되서 놀러가면 아이들은 슈퍼맨이 됩니다.

아픈줄도 모르고 그냥 마냥 신나게 놀죠. 그러다보면 여러가지 작은 사고들이 발생을 하게되는데, 이것을 예방하지 못했거나 조치를 취하지 못한 상황이 발생하기도 합니다.

아이들은 어떤 돌발행동을 할지 모르기때문입니다.

가볍게 발생하는 사건에 대해서 이야기를 하고, 그 예방과 대처에 대해서 이야기를 해볼까합니다.

※ 여행전에 필요한 상비약, 구급상자, 아이용품은 반드시 챙기는게 가장 중요합니다.

1. 아이들 화상

신나는 물놀이에 빠져서 잠시도 쉬지않고 뜨거운 햇살 아래서 놀기도 합니다.

이렇게 햇빛아래서 너무오래 놀고 있으면 화상을 입게 됩니다.

보통은 자외선 차단제를 발라주지만, 이게 수용성이 아니고, 지속시간이 짧다면 그렇게 효과를 보지 못하게되뵤. 그렇기때문에 이를 꼭 확인하고 발라주는게 좋습니다.

"아이들이 바를 수 있는 수용성 차단제를 꼭 온몸에 꼭꼭 발라주는게 중요합니다."

하지만 이미 화상을 입은 아이 어떻게 해야할까요?

- 화상을 입은 부분에 차가운 생수등을 부어서 열을 식혀주는게 좋습니다.

- 햇빛에 탄부위가 따갑거나 아플수 있는데, 이때는 찬 물수건을 대주는게 좋습니다.

- 너무 아프다고 할 경우에는 진통제르 먹이는 것도 좋습니다.

- 너무 크게 화상을 입고, 너무 큰 고통을 느낀다면 바로 병원가는게 좋습니다.

2. 물놀이하다가 깊은 곳에 빠지다

물놀이의 경우엔 항상 아이를 주시하고 물에서 잘 놀고 위험한 곳에 가지 않아야합니다.

하지만 모험심이 강한 아이들은 이를 듣지 않죠. 그리고 다른 곳으로 이동하게 됩니다.

이때 확실히 제제를 시키거나, 이런 문제가 없는 곳을 가는게 가장좋지만, 그런 곳에서도 사고는 일어날 수 있으니 항상 관리하고 주시하는게 중요합니다.

예방을 하는 방법은 관찰입니다.

아이들은 신나게 놀다보면 체력이 떨어진지도 모르고 계속 놀게됩니다. 그렇기때문에 관찰을 하고 40분 놀이 20분정도는 쉬게 해주는게 중요합니다.

그리고 입술이나 여러가지 증상을 보일때는 꺼내서 따뜻하게 해주는 것도 중요합니다.

그리고 구명조끼를 반듯이 입게하는게 좋겠죠?

하지만 이미 물에 빠졌다면 어떻게 해야할까요?

- 처음온 계곡이나 처음온 바다는 바다의 깊이를 확인하기 힘듭니다.

바다의 경우엔 구조를 요청하거나 줄이 매어져있는 튜브 혹은 옷을 연결한 튜브를 이용해서 아이를 구조하는게 좋습니다. 대비도 없이 무작정 뛰어들면 구조자 역시 사고의 위험이있습니다.

- 아이가 물을 많이 마신거 같다면 119로 연락해 어떻게 해야하는지 조언을 구합니다.

보통은 물을 토하게 하지만, 119 구조대원이 가장 확실하게 알려줄 것입니다.

- 물에빠진 아이는 놀라거나 물에 오래있어 추위를 탈 수 있으니 따뜻하게 해주고, 따듯한 음료를 마시게 해주는 것도 좋습니다.

※ 물놀이 도중 귀에 물이 들어갔을 경우.

 
- 휴지나 손수건의 끝을 뾰족하게 해서 귀안에 살짝만 넣어보세요.

물이 휴지로 쪽~ 하고 딸려 올라옵니다.

면봉을 사용하는 것보다 더 쉽게 제거가 가능하며 안전합니다.

[8월 SKT 멤버쉽 할인 이벤트] 도미노피자 TGI 프라이데이 베니건스 미스터피자 50% 할인 이벤트

8월한달 skt 회원들의 필수품 T멤버쉽카드 할인행사가 진행이됩니다.

도미노피자 , 베이건스, tgi 프라이데이, 카페베네, 미스터피자  그리고 롯데월드 자유이용권, 아이스링크 50% 할인등등 엄청난 행사가 진행이되어집니다.

이를 잘 확인하고 8월 한달을 풍성하게 보내시기를 바랍니다.

8월 행사 캘린더

행사의 혜택은 현장할인과 홈페이지 온라인주문, 그리고 초컬릿 한정판매로 이루어져있습니다.

현장할인은 말그대로 현장에서 할인되는 것을 의미하며, 초컬릿은 초콜릿을 통한 구매 후 사용을 의미하며, 온라인 주문은 말그대로 현장은 제외된 온라인 구매시에 이루어지는 행사입니다.

이를 잘 확인하고, 할인률을 확인하고 이용하시기르 바랍니다.

8월 한달 매일매일 행복한 날이 시작이 됩니다.

이를 잘 활용하셔서 지갑을 힐링 할 수 있기를 바랍니다.

특히나 휴가철 아이들이 좋아하는 놀이공원과 패밀리레스토랑 그리고 피자전문점의 할인의 혜택은 크다고 보여집니다.

한창 더워지는 8월 풍성한 행사로 즐겁게 보내시길 바랍니다.