[네이버 한자사전] 모르는 한자 빠르고 쉽게 필기인식으로 찾는 방법

2013. 7. 10. 21:14
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모르는 한자 빠르고 쉽게 필기인식으로 찾는 방법

 

 

 

 

한자가 어렵습니다. 그리고 복잡하죠.

그리고 모르는 한자를 찾아야한다면 부수를 찾거나 획수를 확인하고 해야하지만, 필기인식의 방법도 있죠.

 

요즘은 스마트폰등의 어플이나 프로그램을 통해서 확인하는 방법이 있지만 그 프로그램등을 이용하지 않고 인터넷 "네이버 한자사전"으로 모르는 한자를 확인 할 수 있습니다.

 

 

 

   네이버 한자사전 바로가기 : http://hanja.naver.com/ 

 

 

 

특별한 필기도구가 필요하지는 않습니다.

마우스로 쓰면되며 그 영역이 넓은 편입니다. 그리고 상당히 인식률이 높은 편이라서 다른 단어가 나오는 확률이 높지 않습니다.  한번에 확인이가능할 확률이 높다는 거죠.

 

한번에 나오지 않더라도 유사 한자를 다량으로 책정해주기때문에 거의 대부분 1번에 찾을 수 있습니다.

 

 

 

 

그리고 한자를 찾게되면 그 한자에 대한 많은 사자성어와 단어가 나오게 됩니다.

이를 확인하고 클릭하게 되면 그에 대한 정보가 나오게됩니다.

 

 

 

 

 

고사성어. 숙어의  뜻과 함께 각 한자에 대한 정보도 확인할 수 있습니다.

 

 


 

 

만약 4자의 한자, 한자의 숙어 사자성어를 찾는다면 1글자만 찾게되더라도 가장 많이 사용되는 숙어등이라면 한번에 찾는것이 가능하리라고 봅니다.

 

한자를 검색한다면  네이버 한자사전을 이용하는 것이 좋을 듯 합니다.

 

 

이상 네이버 한자사전 활용방법이였습니다.

 

 

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보건복지 콜센터 에서 상담받을 수 있는 분야와 상담방법들 129 콜센터

2013. 7. 9. 16:49
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보건복지 콜센터 에서 상담받을 수 있는 분야와 상담방법들

 

 

 

보건복지 분야의 도움이 필요하거나 문의가 있는 민원인들의 상담과 안내를 위래 설립된 보건복지 콜센터입니다. 이곳은 여러가지 기본적인 복지분야를 제외하고도 응급한 상황등에 상담과 안내가 가능합니다.

 

채팅, 수화, 원래의 전화상담까지 여러가지의 분들을 위한 상담진행이 가능하며 응급한 경우엔 24시간을 상담받는 것이 가능합니다.

 

 

상담받을수있는 부분.

 민생안정지원

 일자리지원, 자영업자생업지원, 실직자지원, 저소득층생계지원, 교육ㆍ보육지원,

 주거지원 등

 소득보장

 기초생활보장, 긴급복지지원, 기초노령연금, 의료급여, 국민연금, 자활사업, 의사상자,

 부랑인 등

 복지서비스

 사회복지시설·법인, 사회복지사 자격제도, 사회서비스(바우처), 장애인복지, 아동복지,

 보육정책, 푸드뱅크, 위기임신 등

 건강생활

 노인보건복지, 노인장기요양보험, 장사, 암환자 지원, 희귀난치성질환자지원, 한방정책,

 혈액정책, 생명윤리, 공공보건, 구강보건, 의료법, 약사법, 식품위생법, 보건의료인 시험,

 의료분쟁, 금연, 영양, 예방접종, 건강보험제도 등

 긴급지원

 긴급복지 지원(야간/휴일), 아동학대, 노인학대, 청소년상담, 자살, 알콜, 응급의료,

 위기임신 등

 

 

 

  업무시간안내

 

업무시간(평일 오전9시~오후6시)에는 상담원과 바로 연결되어 상담이 가능하며,  그외 시간의 일반상담은 0번을 눌러 상담예약하시고, 학대, 자살, 응급의료 신고, 위기임신 등으로 상담을 원하실 경우 1번을 눌러 전문 상담원과 연결할 수 있습니다

 

 

업무시간은

보건복지콜센터에서는 보건복지 관련 일반상담을 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 하고 있으며, 학대, 자살, 응급의료, 위기임신 관련 신고상담은 24시간 상담서비스를 제공하고 있습니다.

전국 어디에서나 시내전화요금으로 통화하실 수 있습니다.

 

※업무시간 이후에 상담예약을 하시면 상담원 근무가 시작되는 평일 오전 9시 이후에 예약하신 번호로 연락 가능

업무시간 중 모든 상담원이 통화 중일 경우 상담예약을 하시면 당일 오후 6시 이전에 예약하신 번호로 연락가능

.

 

 

 

  여러가지 상담방법

 

 

 

 

 

 

 

보건복지 콜센터 복지에 관해 궁금한점이 있다면 문의하고 알아보시길 바랍니다.

 

인터넷 채팅, 수화, 일반전화등 많은 상담방법을 제시하고 있습니다.

 

 

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[주운 지갑 돌려주는 방법] 주운 지갑의 주인과 연락하는 방법

2013. 7. 8. 23:09
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[주운 지갑 돌려주는 방법] 주운 지갑의 주인과 연락하는 방법

 

 

 

살다보면 지갑을 습득하는 경우가 가끔있습니다.

대부분의 경우엔 경찰을  통해서 돌려주라고 하거나 우체통을 이용하라고 합니다.

저도 개인적으로 우체통을 통해서 돌려주는 것을 추천하게 됩니다.

 

그 이유는 아무래도 술에 취한 경우나 이런 비슷한 일로 지갑을 분실하는 경우가 많고, 글러때는 지갑안의 금액이 얼마인지 기억하기 쉽지 않고, 그런 상황으로 인한 오해가 발생하는 경우가 많거든요.

 

그래서 지갑은 직접 돌려주기보다는 경찰서 or 우체국으로 돌려주는 것을 선호합니다만 이는 사람마다 다른듯 합니다.

 

직접 돌려주기를 원하는 사람도 분명 있을 듯.

그런분들을 위한 방법을 알려드리고자 합니다.

 

 

 

 

 

 

 신용카드를 통해서 주운 지갑의 주인과 연락하는 방법

 

 

◆ 주운 지갑에서 신용카드를 한장 꺼냅니다.

◆ 신용카드 뒷부분을보면 "카드종합상담" "카드분실신고"의 전화번호가 기제되어 있습니다.

◆ 상담원에게 분실한 지갑의 신용카드의 번호를 불러주고 습득자에게 연결을 부탁합니다.

◆ 상담원이 분실자의 휴대전화로 그 내용을 알려주고 전화번호를 알려주게 됩니다.

◆ 분실자에게 오는 전화를 받고 적당한 시간을 맞춰서 만나서 전해주면 됩니다.

 

 

 

 

 

하지만 위에서도 이야기했지만 우체통, 경찰서 을 추천하는 편입니다.

안의 내용물이 그대로 유지해 있으면 문제가 없겠지만, 만약에 그렇지 않다면 범인으로 몰리는 기막힌 경험도 할 수 있을테니까요. 그럴때는 경찰서에 가져다 주는게 가장 빠르게 돌려주는 방법이며, 우체통을 통해서 주는것은 오래걸리는 돌려주는 방법이 될 듯 합니다.

 

 

 

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유용하고 편리한 파워포인트 단축키 모음 및 작업속도 향상하기

2013. 7. 6. 17:43
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유용하고 편리한 파워포인트 단축키 모음 및 작업속도 향상하기

 

 

 

 

 

익숙해지면 작업속도가 확실하게 늘게하는 방법 중 하나가 단축키입니다.

 

이외에 메크로와 작업한 것과 자신의 스타일에 맞는 형식을 저장하거나 기본적인 내역을 설정하는 방식이 있을 수 있습니다.

 

오늘은 그중에서 파워코인트에서 자주사용되는 단축키에 대해서 알아볼까 합니다.

 

 

 

기본적으로 Ctrl + Z 와 F4만 활용한다고해도 작업속도를 크게 줄일 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

기본적인 단추키부터 설명드리겠습니다. 

Ctrl + A : 전체선택

Ctrl + B : 글씨 굵기

Ctrl + C : 복사

Ctrl + E : 가운데 정렬

Ctrl + D : 복제 하기

Ctrl + F : 찾기

Ctrl + G : 그룹 지정

Ctrl + H : 단어 바꾸기

Ctrl + I  : 이텔릭체(글씨기울기)

Ctrl + K : 하이퍼링크

Ctrl + M : 새슬라이드 추가

Ctrl + N : 새문서 열기

Ctrl + O : 열기

Ctrl + P : 인쇄

Ctrl + R : 오른쪽 정렬

Ctrl + S : 저장하기

Ctrl + T : 글꼴 서식 열기

Ctrl + U : 밑줄 적용

Ctrl + V : 붙여넣기

Ctrl + X : 잘라내기

Ctrl + W : 슬라이드 닫기

Ctrl + Y : 실행 취소복구

Ctrl + Z : 실행 취소

 

 

대부분이 자주 사용되지만 가장 많이 사용하는 단축기는

 

전체선택, 복사, 글씨굵기, 저장하기 붙여넣기, 실행취소, 실행취소 복구

이정도만 알아도 많은 작업 속도가 향상된다고 합니다.

 

 

 

 

이외로 많이 사용하는 단축키입니다. 

Ctrl + F1   : 리본메뉴

F2           : 텍스트입력

Ctrl + F2   : 인쇄 미리보기

Shiftl + F3 : 대/소문자

F4           : 마지막작업 반복

F5           : 슬라이드 보기

F7           : 맞춤법 검사

Shiftl + F9 : 격자보기

F12          : 다른이름으로 저장

 

Ctrl + Shift + C : 서식 복사

Ctrl + Shift + F : 글꼴 변경

Ctrl + Shift + V : 서식 붙이기

Ctrl + Shift + > : 글꼴 크기 크게

Ctrl + Shift + < : 글꼴 크기 작게

Alt + F9 : 안내선 보기

 

 

 

 

 

 

단축키는 기본적으로  하기/풀기 키를 익혀두는게 작업 능률을 높히는데 좋습니다.

 

같은 키로 하기/풀기가 되는 키도 익숙하게 사용할 수 있는게 좋습니다.

 

 

 

 

대부분의 경우에 기본적인 키가 같으니 한번배워두면 여러가지에 이용이 가능할 듯 합니다.

 

파워포인트 요즘은 기본으로 활용한다고 하죠. 엑셀과 함께...

 

여기나오는 단축키의 많은 부분이 겹치니 자주사용하는 것은 기억해두고 작업에 활용해두시기를 바랍니다.

 

고양이네집사 정보 공유/정보/학습

[휴대폰 도난 방지 어플] 휴대폰 및 핸드폰 분실 대비 방법 및 분실시 대처방법

2013. 7. 5. 17:01
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[휴대폰 도난 방지 어플] 휴대폰 및 핸드폰 분실 대비 방법 및 분실시 대처방법

 

 

 

 

휴대전화기들이 대형화가 되고 손에 들고 다니게 되면서 분실사고가 늘고있습니다.

 

그리고 분실된 휴대전화가 중국등에 판매되거나 혹은 휴대폰 안의 정보와 사진등이 유출되어 큰 불편을 격고 있습니다. 이때문에 요즘은 휴대폰에 필수적으로 설치하게 하는 어플들이 있습니다.

 

전반부엔 분실전에 대비하는 어플에 대한 설명,  뒷부분엔 이런 어플을 가입하지 않은상태에서의 대처방법을 잉야기해볼까 합니다.

 

 

 

 

MO LOCK, 여기요, 리모트락 등의 어플이 가장 대표적인 어플입니다.

 

 

이프로그램의 경우에는

 

 

  위치추적, 사이렌(굉음), 원격삭제,  원격발신, SIM카드 잠금, 비밀번호 실패시 녹음 촬영

 

등의 서비스를 지원하고 있습니다.

 

다른 어플에 대한 것도 검색해보시고 가장 맞는 부분을 확인하고 가장 맞는 것을 설치하는게 좋습니다.

 

 

위의 몇가지 기능을 설명하자면

 

사이렌(굉음)은  "설정해놓은 암호, 명령"을 내 핸드폰에 문자를 보내게 되면 큰 소리가 나게 됩니다.

분실한지 얼마되지 않은 상태라면 이 기능으로 핸드폰의 위치를 확인 가능합니다.

 

 

비밀번호 실패시 녹음, 촬영은 비밀번호를 몇회이상 실퍠했을시에 전면카메라의 부착도니 카메라와  마이크로 실패한 사람의 얼굴과 목소리를 촬영, 녹음하는 기능입니다.

 

원격 삭제기능은 원격으로 데이터를 삭제하는 기능입니다.

 

SIM카드 잠금은 유심을 빼거나 다른 유심을끼울때 핸드폰 기능을 제한 시키는 기능입니다.

 

 

 

그중 제가 사용하는 "모락 MO LOCK" 에 대해 설명해볼까합니다.

 

 

 

 

여러가지 기능이 있지만, 그중 많이 쓰이는 기능입니다.

 

휴대폰을 분실했을시에 설정된 문자와 함께 명령어를 내리면 그 명령어를 이행합니다.

친구의 핸드폰이나 아무휴대폰으로

 

"분실"이 명령어일 경우.

 

"분실 잠금" 을 누르면 휴대폰이 잠금이 되고

"분실 GPS"를 누르면 휴대폰의 위치를 추척해서 문자로보내줍니다.

"분실 전화"를 누르면 강제로 원격 발신이 됩니다.

 

 

 

 

원격 잠금에 대한  추가내용입니다.

 

원격잠금이 되면 분실한 본인의 휴대전화번호에서 설정한 전화번호.

"부모님, 동생등의" 설정한 전화번호가 노출이됩니다.

 

 

 

 

가장 중요한 원격삭제입니다.

 

휴대폰에 저장된 노출되어서는 안되는 정보들이 있죠.

이런정보를 원격으로 삭제할 수 있습니다.

 

이를 활용해보시기를 추천합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  분실후에 대처하는 방법

 

 

 

 

분실후에는 딱히 방법이 없었습니다만,

요즘엔 각 통신사별로 여러가지 분실에 대한 대비를 하고 있습니다.

일단 분실후엔 경찰서에 분실신고를 하는 것은 기본이겠죠.

 

 

그리고 통신사에서 지원하는 것을 이야기해볼까 합니다.

 

 

SKT "분실 신고하면 잠금 전환"

 

SK텔레콤은 분실신고를 하면 스마트폰이 잠금 상태로 전환되는 '분실폰 찾기 서비스'를 무료로 제공.

이 기능은 고객센터에 신고하면 "휴대폰 주인에게 연락" "긴급전화"만 사용되고 이외의 기능은 자동으로 잠금.

 

자동으로 위의 어플이 깔려서 출시되게 됩니다.

 

 

단지... 현재 휴대폰에는 업그레이드로 지원할지 어떨지는 확인이 불가능합니다.

앞으로 출시될 휴대폰에만 적용이 되는게 확실하다고 합니다.

 

 


 

 

KT "올레 폰찾고정보보호"

 

스마트폰을 분실했을 때 작동하는 위치를 추적하고 개인정보 유출을 방지하는 것은 물론 백업을 통해 주요 데이터를 보호해주는 어플입니다. 안드로이드에만 설치가능하며 올레마켓이나 구글 플레이에서 다운을 받아 설치하는 방식입니다.

 

스마트폰 분실시 원격명령을 통해 상황별, 기능별로 제어할 수 있는 특징이 있습니다.

원격명령을 통해 (잠금, 위치추적, 백업 및 삭제, 사진촬영등)을 명령할 수 있고 원격설정을 통해 자동잠금, 비상 연락처 설정, 올레 폰찾고정보보호 패스워드 설정 등이 가능합니다.

 

이건 kt 지원어플이라... 기본적으로 초기화하거나 미설치엔 좀...

 

 

 

 


 

휴대전화를 분실했을때는 기본적으로 경찰에 분실신고를 한 뒤에 모든것을 적용하는것보다는...

 

기본적으로 휴대폰의 모든 결제긴으 기타기능을 114를 통해서 제한을 시키는게 먼저라고 합니다.

 

휴대전화를 분실후에도 휴대전화를 이용한 소액결제등이 이뤄질 수 있기도 합니다.

 

"실제 분실사고"에 경우에는 주위 지인에 의한경우도 많기때문에 이를 해결하는것이 첫번째가 아닐까하네요.

 

 

 

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[중고 기부하기] 의류 생활잡화 도서 음반 주방용품 가전 가구 운동기구 기증하는 방법

2013. 7. 3. 22:30
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[중고 기부하기] 의류 생활잡화 도서 음반 주방용품 가전 가구 운동기구 기증하는 방법

 

 

 

 

 

 

집에서 이제 쓰지 않는 불건을 버리게 되는 경우가 많은데 이를 아름답게 기부하는 방법을 이야기해볼까 합니다.

 

제가 이용하는 곳은 아름다운 가게입니다.    [ 전국 아름다운 가게 매장 찾기 ]

 

 

 

 

아름다운 가게는 기증된 물품을 아름다운 가게에서 판매하게되고, 그 수익금으로 어려운 이웃에게 돕는 시스템을 가지고 있습니다.

이는 중고물건이 버려지지 않고, 사용하고자 사람에게 이어지게되며, 그 판매 수익금으로 좋은일에 쓰입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

  아름다운 가게 기증하는 방법 알기 : http://www.beautifulstore.org/Join/Giving/Process.aspx

 

 

 

 

 

모든 물건을 기증받지는 않습니다.

 

그래서 기증하기전에 기증되는 물건인지 확인하시는게 좋습니다.

 

중고물건인데 다 받아야지 하는 분도 있겠지만, 이는 재사용, 환경을 위한 나눔이기때문에 최소한 사용할 수 있고 활용할 수 있는 물건이 기본이 되어야 합니다.

 

 

품목

기증 가능한 물품

기증 받지 못하는 물품

의류

여성의류, 남성의류, 아동복, 한복, 연주복 , 보이/걸스카웃 단복, 웨딩드레스, 교복(가까운 매장으로 기증해주세요)

특정 로고가 새긴 유니폼/유치원 복/도복, 심하게 훼손된 의류

생활잡화

신발, 가방, 액세서리,MP3용 이어폰, 사용하지 않은 새 침구류 및 속옷,수유쿠션, 유모차,카시트,보행기,흔들침대,핸드폰, 그네(분해요청), 미끄럼틀 (가정용), 틀렘폴린/덤블링, 일회용 기저귀(유아/성인용). 롤링워커(노인용 보행보조기). 여행용가방(트렁크),번호자물쇠 (비밀번호 꼭 알려주세요)

사용한(이불, 쿠션, 베개, 방석, 침대커버) 카펫, 소형 러그, 대자리, 사용한 전구, 사용한 배터리, 사용한 젖병, 젖꼭지,커텐, 사용한(속옷, 내복, 양말, 스타킹), 미끄럼틀(유치원용, 초대형, 블럭형), 곰팡이가 핀 새 물건,천기저귀,휴대폰용 이어폰

도서/음반

도서(단행본) 및 음반(CD, DVD, LP) 실용/예술관련 전문잡지, 최근 1~2년 된 사용하지 않은 참고서, 2005년 이후 출판된 백과사전 및 전집류, (세계문학 /한국문학 / 과학전집 아동도서전집 등), 언어관련사전, 일반원서(영문학 관련 전문서적만 포함)

비디오테이프, 카세트테이프, 카세트테이프가 포함된 도서(예_어학교재), 유효시기가 지난 전공서적/ 수험서/ 교과서, e-교과서 및 잡지(패션, 가십, 생활지), 성인용, 불법복제류, (직접 굽거나 길거리 판매용 복제 CD/DVD), 풀이/채점된 수험서, 상태가 좋지않은 도서(찢어짐/낙서/습기/곰팡이), 2004년 이전 출판된 백과사전

주방

주방용품(그릇, 컵, 쟁반 등), 제기 세트

코팅이 벗겨진 후라이팬 및 냄비, 내부에 균열이 생긴 그릇, 깨지거나 이 나간 그릇, 항아리, 사용했거나 변색, 냄새가 밴 플라스틱 용기

가전

소형 가전-정상 작동 시, 기증가능(110V포함), 전자레인지, 식기건조기, 커피머신, 120ℓ이하 냉장고, 가정용 복합기, 프린터기 등 2005년 이후 제조된 29인치 이하 브라운관 tv(단 혼자 수거가능한 부피와 무게), 벽걸이, 평면, LCD, LED TV(크기상관없음) 소형/중대형오디오&스피커, 모니터, 컴퓨터일체, 가정용 미싱, 유아전용 세탁기, 식기건조기, 벽걸이 에어컨+실외기(고장유무 상관없음/ 분리 요청)

* 대형가전 제품 불가냉장고(120ℓ 이상), 세탁기, 전기장판, 가스오븐레인지, 옥매트, 프로젝션TV, 2004년 이전에 제조된 TV, 식기세척기,사무실용 복합기(대),스탠드에어컨. * 소형가전 중 VTR은 기증불가품목임.

가구

혼자 들 수 있는 정도의 소가구 (티테이블, 협탁 등), 공간박스, CD장, /쌀냉장고 , 3단 책꽂이(폭45cm), 듀오백의자, 좌식책상, 좌식의자, 70cm 이내의 액자, 유아식탁의자, 유아용소파, 영유아 침대(분해요청) / 라꾸라꾸침대,정교자상/직교자상(현장판단)

* 대형가구 불가침대, 장롱, 책상, 책장, 씽크대, 장식장, 소파, 화장대, 대형액자, 오디오장, TV받침대, 쌀통, 식탁+원목의자, 큰 테이블, 회전의자, 컴퓨터책상 등

운동기구

농구공, 축구공 및 작은 운동기구 가능, 스탭퍼, 자전거, 허리마사지기(덜덜이), 트위스트론, 골프채, 라켓, 롤러스케이트/스케이트 등, 세븐라이너(종아리마사지기)

* 헬스장/실내용 운동기구 불가(런닝머신, 헬스사이클 등) 거꾸리, AB슬라이더, 볼링공,검도 용품(검도복, 호구, 보호대)

기타

수동휠체어 및 목발 악기류(멜로디온, 바이올린, 첼로 등) 가정용공구세트, 부르스타 버너, 아이스박스, 게임기,개봉하지 않은 와인, 양주, 선물세트 등, 포장 &여유있는 유통기한의 식료품류, 난화분, 관상용 화분(높이 1m 이내), 빈 화분(흙은 털어주세요), 인형(1m 이내)-큰 곰인형(현장 판단), 종이쇼핑백(구매고객들이 장바구니로 재활용), 건반형디지털피아노(혼자들수 있는 무게)

전동휠체어, 의사의 처방이 필요한 의약품, 식품류, 병풍(현장 판단), 유통기한 지난 화장품, 의료기구, 인화성물품, 조립식 행거, 어항, 수족관, DDR, 롤스크린, 일반/철사 옷걸이,의료용품(주사기, 튜브 등), 의료기구(환자용 침대, 의자 등), 설치를 필요로 하는 물품(에어컨, 온풍기, 정수기, 연수기, 보일러, 가스레인지, 공기청정기 등), 피아노 및 피아노형 디지털피아노

 

 

 

 

 

기증 접수하셔도 자동으로 영수증이 발급되는 것이 아니기 때문에 기증하실 때마다 반드시 기부영수증 신청을 해주셔야 발급을 받을 수 있습니다.


매장에 물건을 기증하실 때 인수증을 작성하시면서 기부영수증 신청도 함께 해주시면 됩니다.
1577-1113으로 기증신청을 하실 때는 통화하시면서 기부영수증 신청을 해주시면 됩니다

 

 

기부도 하고 기부내역의 영수증으로 연말정산등에 기부내역으로 연말정산때 소득공제도 받을 수 있습니다.

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파밍이란? 파밍에 대비하는 방법 치료방법

2013. 7. 1. 22:24
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파밍이란?  파밍에 대비하는 방법  치료방법

 

 

 

파밍이란?

이용자 PC를 악성코드에 감염시켜 이용자가 인터넷 '즐겨찾기' 또는 포털사이트 검색을 통하여 금융회사 등의 정상적인 홈페이지 주소로 접속하여도 피싱사이트로 유도되어 범죄 관련자가 금융거래정보 등을 몰래 빼가는 수법 .

 

쉽게이야기하자면,

정상적인 사이트(은행,기타 등등)에 접속을해도 가짜 사이트로 이동하여 계좌 보안카드, 기타등등을 탈취하는 수법을 이야기합니다.

 

 

... 정상적인 사이트 네이버등의 검색사이트를 이용해도 이렇게 진행되기도 하니 정말 무섭습니다.

요즘은 이에대 한 치료와 대비방법도 있으니  확인하고 대비하거나 치료하시길 바랍니다.

 

 

 

   파밍을 의심하다

 

 

이런 화면이 나온다면 100% 파밍입니다.

절대 은행은 보안카드를 전부 입력하라고 나오지 않고, 개인정보를 입력하라고 하지 않습니다.

 

정상적인 주소로 보이더라도 이건 파밍인게 확실합니다.

 

 

 

 

 

보통의 은행을 접속했을시에 이런 화면이 나오고,

다은 른행을 접속했는데도 같은 내용이 나온다면 이것역시 파밍이 100% 입니다.

 

모든 은행이 같은 내용을 공지하는 경우는 거의 없다고 보시면 될 듯 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

   파밍을 치료하다.

 

파밍캅 다운로드 하기 : http://www.gnpolice.go.kr/

 

 

파밍의 경우엔 특별한 프로그램을 이용해서 사용하는게 좋습니다.

파밍캅의 설명입니다.

 

 

 

이를 확인하고 계속 처리해도...

반복적으로 파밍에 감염되기도 합니다.

 

이럴때는 과감하게 포멧을 하는 것을 추천해드립니다.

 

... 파밍... 정말 무서운 일입니다.

 

 

 

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[여드름 피부관리] 여드름에 좋은 음식 썬크림 사용유무

2013. 6. 30. 23:46
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[여드름 피부관리] 여드름에 좋은 음식  썬크림 사용유무

 

 

 

여름입니다. 땀이 많이나고, 특히 여드름을 가진분들이 많이 고민을 하게 되는 계절이죠.

자외선도 강하고, 많은 분들이 썬크림을 발라야하나의 고민부터 여름에 기름진 음식을 많이먹고 찬음료 탄산음료를 많이 먹게 되는데 이런게 문제가 되진 않을까 많은 분들이 걱정을 하기도합니다.

 

 

먹는 걸로 고민이신분들의 여드름 피부에 먹으면 좋을 음식을 이야기 해볼까합니다.

 

 

 

 

   여드름에 좋은 음식

 

 

피부엔 자극적인 음식보다는 단백한 식품이 좋습니다.

역시 여드름도 같은데요.

 

유기농이나 저농약식품과 야채와 채소를 먹는 것이 좋습니다.

그리고 인스턴트나 자극적인 맵고 짠 음식을 가급적이면 피하는 게 좋습니다.

 

 

탄수화물함량이 높은 빵, 설탕, 라면 밀가루 음식을 피하는 것이 좋습니다.

모공에서 분비되는 기름 피지는 탄수화물을 많이 먹으면 더 많이 분비된다고 합니다.

이런 정제된 음식들은 당지수가 높은편이입니다. 이런 정제된 음식을 자주섭취하게 되면 복부비만, 대사증후군, 당뇨병, 등등의 원인이 됩니다.

 

그리고 피부의 노화를 촉진하고 주름을 만들게 되는 원인이기도 합니다.

 

 


단백질식품 : 두부,비지,완두콩,참깨,해바라기씨,생선등

비타민A 식품(피부건강에 필수영양소) : 생야채,난황,토마토,뱀장어,소나 닭의 간

비타민B(안면 유분을 줄여줌) : 난황색 야채와 채소,소맥,보리,현미 등의 통곡식

비타민D (칼슘의 배설을 방지): -정어리,연어,청어,간유,유산균음식,채소등

비타민C  : 고구마,감자,은행,과일류,유자차,감잎차,귤차,한방차,허브티등

 

 

 

   여드름에 자외선 차단크림?

 

 

여드름이 심한 피부의 경우엔 자외선 차단크림이 오히려 여드름을 늘리지 않을까 걱정 합니다.

 

 

하지만 많은 의사분들이 자외선 차단제를 바르기를 추천합니다.

자외선이 피부에 노출이 되면 더 많은 각질을 형성하려고 하고, 또 이 각질이 염증을 일으켜 여드름을 심화시킨다는 것이죠.

 

그렇기때문에 자외선 크림을 꼼꼼하게 발라준느게 여드름에 더 유리할 수 있습니다.

 

그리고 피부는 개인의 특성마다 다르기때문에 어떤 자외선 크림이 맞는지도 중요하기땜눈에 담당 피부과 의사와 상담을 하는 것이 좋습니다.

 

 

그리고 자외선은 봄 여름 가을 겨울에도 있으니 4개절 발라주는게 좋다고 합니다.

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