술마시기 전 우유 위장약 덜 취하는 효과가 있을까?

술마시기 전 우유 위장약 덜 취하는 효과가 있을까?

술에 대한 이야기는 정말 많이 있습니다.

그 중에 맞는 이야기도 있지만 각각의 사람에 따라 다른 효과가 일반적인 경우처럼 이야기되는 경우도 있습니다. 당연히 이러한 지식들을 따라하게 되면 효과를 보는 사람과 반대로 부작용을 겪는 사람 등으로 나눠지게 되는데요 오늘은 이러한 이야기들에 대해서 이야기를 해볼까 합니다.

● 술 마시기 전 우유를 마시면 술이 덜 취한다??

○ 빈속에 술을 마시게 되면 빨리취하고 위벽을 상하게 하며 간에 부담을 주게됩니다. 그래서 우유등을 섭취해서 빈속을 체우려고 하는데요. 이때 우유를 마시면 도움이 될 수 있다고 합니다. 우유등을 마시게 되면 배가 부르게 되어 안주를 덜먹고 술을 느리게 먹게되는 효과는 있습니다.

하지만 우유는 위산을 촉진하는 음식으로 잘 알려져 있는 만큼 술마시기전 음주를 하게되면 음주로 인한 속쓰림이 더욱 심해질 수 있으니 가능하면 우유외의 음식을 섭취하는 것이 좋다고 합니다.

● 술 마시기 전 위장약을 먹으면 도움이 된다???

○ 과음할 것 같은 날 위장약을 먹고 술을 드시는 분들이 있습니다.

이는 속쓰림을 걱정하기때문인데요. 위장약을 먹게되면 위산의 분비를 억제하기때문에 위을 보호해서 속쓰림을 줄여주는 효과는 있습니다. 

하지만 위장약을 섭취하게되면 알코올 분해효소의 활동을 방해할 수 있고, 간에서 술, 약을 모두 분해해야해서 간의 부담이 커져 알코올의 분해가 늦혀질 수 있다고 합니다.

이렇게 잘못된 것들이 숙취예방방법으로 알려져 있지만 반대로 좋은 방법이 잘못된 음주습관으로 알려진 겨우도 있습니다.

술을 마실때 이온음료는 좋지않다는 건데요.

음주 시 이온음료를 마시게 되면 빨리 취한다고 하는데요. 실제로는 음주, 알코올에 의해 발생되는 이뇨작용으로 인한 수분의 부족 전해질의 부족을 해소해주기때문에 숙취로 인한 고통을 줄여줄 수 있다고 합니다.