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부모님 의료실비보험 등 노후 의료비 대책 대비 방법

나이가 들게되면 병원의 방문이 늘어나게됩니다. 그리고 많은 분들은 여러가지 고혈압과 지방간등 여러가지 질병으로 인해서 의료실비에 가입이 가능할지 걱정이되기도 하고, 또 큰돈드는 질병이 발병했을때의 그 비용부담을 어떻게 해야할지에 대한 고민을 하게됩니다.

이는 대다수의 30대 40대의 자녀들이 50대 60대 이상의 부모님의 노후의 의료비를 대비하기 위한 방법으로 의료실비와 기타 암보험을 선택하며, 또한 다른 방법과 제안은 없을지 고민하기도 합니다.

■ 병력이 있는 고령의 부모님은 어떻게 대비를 해야할까?

■ 보험외에는 어떠한 대비방법이 있을까?

■ 어디서 진행하며 어떠한 상품을 추천받아야하나?

◈ 60세 미만이시라면 일반적인 실비보험, 그 이상이라면 무진단 실비 진행이 가능

대부분의 보험사의 일반적인 의료실비의 제한나이는 60세 가량입니다. 

이 안에 들고 기타질병의 병력이 없는 분이라면 충분히 가입이 가능합니다. 지병이 있다고 하더라도 다른 합병증이나 다른 수치들이 정상이면 가입이 가능할 수 있습니다. 고혈압의 경우에는 65세이전에 특이 사항이 없으면 가능하며, 병력이 없는 어르신의 경우에는 70세이전까지 가능합니다.

60세 이상 나이가 있는 분들도 병력이 없는 분이라면 무진단으로 실비를 가입하는 것도 가능합니다.

◈ 보험외에는 어떠한 대비가 있을까?

매달 부모님이름으로 20만원가량 모으는 저축이 좋다고 합니다. 기본적인 질병을 대비하며 여러가지 용도로 사용할 수 있기때문에 많은 분들이 고려하고 있고 이용하고 있는 방법입니다.

어떠한 질병이 언제오는지 알 수 없기때문에 이러한 저축을 진행하고, 이것을 모아두었다가 의료비 지출이 크게 필요할때 사용한다고 합니다. 여러가지 질병의 발병과 함께 여러가지 가족의 상황을 가입하는 것이 유리하다고 합니다.

▷ 좋지 않은 상품류보다는 이런 저축이 더욱 유리하다고 합니다.

◈ 어디서 진행하며 어디서 상담받는게 좋을까요?

부모님의 병력과 나이 여러가지 조건에 맞고 보험료 기준이 맞는 곳이 있습니다. 예를들면 병력이 있어도 가입이 용의한 보험사등이 있을 수 있으며, 병력이 없는 분에겐 나이에비해 보장과 보험료가 적당한 수준인 곳을 추천받는 것이 가능하기때문입니다. 

그리고 가입시에 필요한 여러가지 정보과 가능한 곳을 찾아 추천해주기때문에 이를 이용하는 것이 좋습니다. 개인적으로 이러한 부분은 여러곳을 통해서 진행하는것이 더 선택의 폭이 넓습니다.

현재 국내 모든 보험에 대한 정보와 상담/추천이 가능한 곳의 링크를 드릴테니 이를 통해서 상담/설계/진행 하는 것이 좋습니다.

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허리디스크 장거리 운전 여행에 대비할 필요가 있다

허리디스크가 있는 분들은 오랜시간 운전을 하다보면 허리통증을 호소하는 경우가 많습니다. 그 이유는 장거리 기간동안 좁은 장소에서 몸을 움직이지 못하고, 긴장도니 상태에서 장시간을 운행해야하기때문에 이로 인해서 척추와 관절, 즉 허리에 무리를 줄 수 있다고 이야기합니다.

특히나 복부비만이거나 운전자세가 불량한 분들일 수록 이러한 증상이 심할 수 있다고도 이야기하는데, 오랜시간 복부의 압박이 존재하거나 불량한 자세로 운전을 할 경우 더욱 무리가 올 수 있다고 합니다.

이러한 증상은 겨울철에 심하게되는데, 겨울철에는 충분히 준비운동과 여러가지 스트레칭을 진행하지않는다면 뼈, 관절, 근육, 인대등의 유연성이 떨어져서 작은 충격에도 큰 부상이 오게 될 수 있다고 이야기합니다. 

겨울철에 작은 충격의 교통사고에도 목이나 허리에 통증을 호소하게 되는 것도 같은 이유라고 합니다. 그렇기때문에 겨울철에 장기간 운전을 할때는 충분히 스트레칭을 준비하고, 편한 위치의 카시트의 조절도 하며 여러가지 편한 자세로 운전이 가능하게 조절 할 필요가 있습니다.

이는 운전자뿐만 아니라 탑승자들역시 문제가 발 생할 수 있습니다.

좁은 장소에서 일어서거나 스트레칭을 진행할 수 없기때문에 장기간 앉아있게되면 무릅부분이나 허리 어깨 목등에 통증이 올 수 있습니다.  고정된 자세에서 신체 관절에 압력이 가해지기때문에 장기간 운전시에는 가까운 휴계소를 통해서 밖으로 나가서 스트레칭을 진행하거나 신체가 굳은 부분을 풀어줄 필요가 있습니다.

장거리 운전시 운전자의 경우에는 힘들지만 탑승자의 경우, 혹은 대중교통을 이용하는 경우에는 앉은자리에서 양쪽엉덩이를 들어서 허리와 관절을 풀어주거나, 어깨를 움직여서 풀어주거나, 팔등을 이용해서 풀어줄 필요가 있다고 합니다. 이때는 허리와 목도 가볍게 움직이면 스트레칭 해주는 것이 필요하다고 합니다.

그리고 꼭 휴개소를 지나칠때마다 시간이 되는데로 걷거나 몸을 풀어주는 것이 좋습니다.