입냄새 원인 입냄새 제거법
냄새 원인 제거 제거법
입냄새는 많은 사람들의 고민 중 하나입니다
입 냄새가 나는 경우 대부분이 주위 사람이 먼저 알아차리게 됩니다.
간혹 입 냄새가 난다고 스스로 느끼기분이 있지만 이는 쉽지 않죠.
쉽게 자신의 입냄새를 알아보는 방법이 몇가지가 있죠.
입 냄새의 측정은 대개 코로 맡아보는 방법을 쓰고 침으로 입맨새의 측정을 하기도 합니다.
빈 종이컵에 입으로 후 분뒤에 종이컵안의 냄새를 맡던지, 손등에 침을 바른뒤에 냄새를 측정할 수 있죠.
냄새가 난다 싶으면 상담을 받고 냄새의 원인을 찾고 해결하여야 합니다.
보통의 경우엔 입 냄새의 해결은 입 속 세균을 줄이는 것에 초점을 맞춰야 하고 이때 혀를 깨끗이 닦는 게 특히 중요합니다. 이때 혀의 뒷편을 닦는 것을 중요하게 해야합니다.
입냄새는 해결이 됩니다.
대부분의 입냄새는 90%가 입 안의 문제에서 비롯됩니다.
입안의 혐기성 세균이 입안의 단백질을 분해하면서 나오는 황이 계란 썩는 냄새 등의 구취를 풍기게 한다고 알려져 있지요.
(그 외에 잇몸 코 편도선 위 전신질환 등에 원인이 있다고 알려져 있습니다.)
입 냄새에 있어서 가장 중요한 장소는 바로 혀. 특히 혓바닥 뒤쪽은 입 냄새의 근원이라고 할 수 있는데, 상대적으로 말라 있고 잘 안 씻는 부위라 세균이 창궐하기 쉽습니다.
이를 해결하는 방법중 하나가 혀 스크레이퍼 라고 혀를 긁어서 세균을 제거해주는 제품을 사용 하는 것입니다. 이를 사용하면 혀에 문제가 있는 경우엔 대부분이 해결이 된다고 합죠.
문제가 많은 혀의 구석구석을 청소함으로써 입냄새의 대부분을 해결 해 줄 수 있습니다.
스크레이퍼가 없을 시에는 칫솔질로 혀를 닦고, 혀의 뒷편도 깨끗하게 닦아주는게 좋습니다.
양치하기 힘들다면 리스테린을 사용하여 가글하는 것도 나쁘지 않은 선택이라보여집니다.
음식물을 섭취한 후엔 양치를 해야하고, 그게 힘들면 입안을 헹구어 주는게 좋습니다.
특히 우유 달걀 커피 등의 경우엔 꼭 헹구어야 합니다.
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